Jestem psycholożką z wieloletnim doświadczeniem zawodowym. Pracuję z osobami dorosłymi.
Ukończyłam jednolite studia magisterskie na UAM o specjalności klinicznej. Wiedzę uzupełniam na licznych kursach i szkoleniach oraz studiach podyplomowych – jednymi z ważniejszych dla mnie były: suicydologia, interwencja kryzysowa, psychologia uzależnień.
Jestem wielbicielką nurtu terapii dialektyczno-behawioralnej – za kompleksowe ujęcie tematu emocji i konkretne narzędzia oraz logoterapii – za wolność, nadawanie sensu oraz nadzieję w najtrudniejszych momentach. W praktyce zawodowej specjalizuję się w pracy z osobami w kryzysach życiowych, pomagając w przezwyciężaniu ich różnych skutków.
Wspieram w wychodzeniu m.in. z kryzysów suicydalnych, depresji, zaburzeń lękowych oraz w trudnościach z regulacją emocji. Pomagam również w zarządzaniu stresem, radzeniu sobie z niską samooceną, wahaniami nastroju, problemami w relacjach oraz w podejmowaniu decyzji życiowych.
Osoby, z którymi pracuję wspieram w odkrywaniu i realizowaniu pełni potencjału, w budowaniu odporności psychicznej, w odnajdowaniu emocjonalnej równowagi i efektywnym radzeniu sobie w różnych sytuacjach życiowych, w poszukiwaniu sensu i nadziei. Uważam, że siła tkwi w byciu zauważonym, wysłuchanym, uprawomocnionym, w dialogu.
Wierzę, że do psychologa przychodzi się po moc.
Przyjmuję online, żeby móc wspierać Was z miejsc, które mnie najlepiej zasilają.